食疗本草·卷下·蕨〈寒〉

　　（一）补五脏不足。气壅经络筋骨间，毒瓦斯。令人脚弱不能行。消阳事，缩玉茎。多食令人发落，鼻塞，目暗。小儿不可食之，立行不得也。〔心·证〕

　　（二）又，冷气人食之，多腹胀。〔证〕