咬得菜根，进退惟轻。
舍我斯退，用我斯行。

诗咏多福，易言馀庆。
积善之家，罔不繁盛。
眇予小子，厕名士绅。
愧无实德，裨补君民。
未能治国，愿教吾家。
敷诚布衷，寂听无哗。
凡我宗人，无忽予言。
洗心涤虑，培根达源。
敬奉天地，孝养双亲。
与其浊富，宁守清贫。
勿利货贿，嘱托上官。
小民叫冤，尔心何安。
输赋无讼，迹绝公室。
尊宪守约，终鲜差失。
里闬姻党，情谊无涯。
富贵轮流，转眼虚花。.........

咬得菜根，高卧柴荆。
何必崇膴，布衣也荣。

咬得菜根，义利严明。
为世之瑞，为国之祯。

咬得菜根，万善皆诚。
塞于天地，心迹双清。

咬得菜根，顺事无情。
味虽澹薄，其中有精。

莽莽谭禅，谁否谁得。
有喙三尺，横恣胸臆。
真学道者，先须一默。
甘苦自尝，无徒耳食。

咬得菜根，物不能撄。
如霆斯震，我心不惊。

咬得菜根，与世无争。
所至虚舟，坦坦平平。

咬得菜根，扶危定倾。
首阳人远，匪弟伊兄。