进退穷三候，相吞用八纮。
悟了长生理，秋莲处处开。金童登锦帐，玉女下香阶。
虎啸天魂住，龙吟地魄来。有人明此道，立使返婴孩。
姹女住南方，身边产太阳。蟾宫烹玉液，坎户炼琼浆。
过去神仙饵，今来到我尝。一杯延万纪，物外任翱翔。
顿悟黄芽理，阴阳禀自然。乾坤炉里炼，日月鼎中煎。
木产长生汞，金烹续命铅。世人明此道，立便返童颜。
宇宙产黄芽，经炉煅作砂。阴阳烹五彩，水火炼三花。
鼎内龙降虎，壶中龟遣蛇。功成归物外，自在乐烟霞。
要觅长生路，除非认本元。都来一味药，刚道数千般。
丹鼎烹成汞，炉中炼就铅。依时服一粒，白日上冲天。
姹女住瑶台，仙花满地开。金苗从此出，玉蕊自天来。
凤舞长生曲，鸾歌续命杯。有人明此道，海变已千回。
古往诸仙子，根元占甲庚。水中闻虎啸，火里见龙行。
进退穷三候，相吞用八纮。冲天功行满，寒暑不能争。
我悟长生理，太阳伏太阴。离宫生白玉，坎户产黄金。
要主君臣义，须存子母心。九重神室内，虎啸与龙吟。
灵丹产太虚，九转入重炉。浴就红莲颗，烧成白玉珠。
水中铅一两，火内汞三铢。吃了瑶台宝，升天任海枯。
姹女住离宫，身边产雌雄。炉中七返毕，鼎内九还终。
悟了鱼投水，迷因鸟在笼。耄年服一粒，立地变冲童。
盗得乾坤祖，阴阳是本宗。天魂生白虎，地魄产青龙。
运宝泥丸在，搬精入上宫。有人明此法，万载貌如童。
要觅金丹理，根元不易逢。三才七返足，四象九还终。
浴就微微白，烧成渐渐红。一丸延万纪，物外去冲冲。
个个觅长生，根元不易寻。要贪天上宝，须去世间琛。
炼就水中火，烧成阳内阴。祖师亲有语，一味水中金。
万物皆生土，如人得本元。青龙精是汞，白虎水为铅。
悟者子投母，迷应地是天。将来物外客，个个补丹田。
二十四神清，三千功行成。寒云连地转，圣日满天明。
玉子偏宜种，金田岂在耕。此中真妙理，谁道不长生。
妙妙妙中妙，玄玄玄更玄。动言俱演道，语默尽神仙。
在掌如珠异，当空似月圆。他时功满后，直入大罗天。
虎啸天魂住，龙吟地魄来。有人明此道，立使返婴孩。
姹女住南方，身边产太阳。蟾宫烹玉液，坎户炼琼浆。
过去神仙饵，今来到我尝。一杯延万纪，物外任翱翔。
顿悟黄芽理，阴阳禀自然。乾坤炉里炼，日月鼎中煎。
木产长生汞，金烹续命铅。世人明此道，立便返童颜。
宇宙产黄芽，经炉煅作砂。阴阳烹五彩，水火炼三花。
鼎内龙降虎，壶中龟遣蛇。功成归物外，自在乐烟霞。
要觅长生路，除非认本元。都来一味药，刚道数千般。
丹鼎烹成汞，炉中炼就铅。依时服一粒，白日上冲天。
姹女住瑶台，仙花满地开。金苗从此出，玉蕊自天来。
凤舞长生曲，鸾歌续命杯。有人明此道，海变已千回。
古往诸仙子，根元占甲庚。水中闻虎啸，火里见龙行。
进退穷三候，相吞用八纮。冲天功行满，寒暑不能争。
我悟长生理，太阳伏太阴。离宫生白玉，坎户产黄金。
要主君臣义，须存子母心。九重神室内，虎啸与龙吟。
灵丹产太虚，九转入重炉。浴就红莲颗，烧成白玉珠。
水中铅一两，火内汞三铢。吃了瑶台宝，升天任海枯。
姹女住离宫，身边产雌雄。炉中七返毕，鼎内九还终。
悟了鱼投水，迷因鸟在笼。耄年服一粒，立地变冲童。
盗得乾坤祖，阴阳是本宗。天魂生白虎，地魄产青龙。
运宝泥丸在，搬精入上宫。有人明此法，万载貌如童。
要觅金丹理，根元不易逢。三才七返足，四象九还终。
浴就微微白，烧成渐渐红。一丸延万纪，物外去冲冲。
个个觅长生，根元不易寻。要贪天上宝，须去世间琛。
炼就水中火，烧成阳内阴。祖师亲有语，一味水中金。
万物皆生土，如人得本元。青龙精是汞，白虎水为铅。
悟者子投母，迷应地是天。将来物外客，个个补丹田。
二十四神清，三千功行成。寒云连地转，圣日满天明。
玉子偏宜种，金田岂在耕。此中真妙理，谁道不长生。
妙妙妙中妙，玄玄玄更玄。动言俱演道，语默尽神仙。
在掌如珠异，当空似月圆。他时功满后，直入大罗天。
词典释义
（系统自动检索释义，仅供参考。）进退（進退）jìn tuì
亦作“进逻”。
(1).前进与后退。《易·繫辞上》：“变化者，进退之象也。” 韩康伯 注：“往復相推，迭进退也。” 孔颖达 疏：“万物之象皆有阴阳之爻，或从始而上进，或居终而倒退，以其往復相推，或渐变而顿化，故云进退之象也。”《宋书·乐志二》：“进退疾鹰鷂，龙战而豹起。” 宋 曾巩 《殿前都指挥使制》：“夫兵有击刺射驭之能，有坐作进退之法。” 沈从文 《从文自传·一个老战兵》：“他们学到后来却是驰马射箭，再多学些便是摆阵，人穿了五彩衣服，扛了武器和旗帜，各自随方位调动，随金鼓声进退。”
(2).举止行动。《后汉书·陈蕃传》：“人君者，摄天地之政，秉四海之维，举动不可以违圣法，进退不可以离道规。” 清 纪昀 《阅微草堂笔记·如是我闻一》：“见上官，进退应对，无不颠倒。”《花城》1987年第5期：“ 刘富贵 在家一切进退，都是听他老婆这个‘枕边军师’的口令的。”
(3).升降；任免。《韩非子·奸劫弑臣》：“夫姦臣得乘信幸之势以毁誉进退羣臣者，人主非有术数以御之也。” 宋 秦观 《主术策》：“非有政事之臣，则百官之进退，奈何而不乱也。”
(4).出仕和退隐；去就。 宋 王安石 《得孙正之诗因寄兼呈曾子固》诗：“未有诗书论进退，谩期身世托林泉。” 清 陈康祺 《郎潜纪闻》卷三：“盖当时局縻烂，兵事掣肘，杀身无补忠孝，宜完留其身以有待，亦儒臣进退之义。” 邹韬奋 《抗战以来临行的一封信》：“但我个人进退的事小，而政治作风的改革事大，后一点尤其值得政府的考虑。” 郭沫若 《洪波曲》第九章一：“朋友们知道了我这个意思，也有表同感的，像 张志让 和 董维键 便曾经写信给我，愿意共同进退。”
(5).录取与黜退。 唐 元稹 《〈白氏长庆集〉序》：“礼部侍郎 高郢 始用经艺为进退。” 明 朱国祯 《涌幢小品·南院书籍》：“而进退人才，则又密封，稿中皆涂去姓名，防洩漏也。”
(6).指录用与解雇。 茅盾 《子夜》十五：“他又要求以后 屠维岳 进退工人，须先得他的同意。”
(7).损益变化。《周礼·秋官·小司寇》：“冬祀司民，献民数於王。王拜受之，以图国用而进退之。” 郑玄 注：“进退，犹损益也。” 北齐 颜之推 《颜氏家训·归心》：“封建以来，谁所制割，国有增减，星无进退，灾祥祸福，就中不差。” 清 纪昀 《阅微草堂笔记·滦阳消夏录六》：“圣人以阴阳之消长，示人事之进退。”
(8).引申为斟酌；权衡。 清 冯桂芬 《致曾协揆公启》：“特遣 钱户部 鼎铭 齎呈属以 包胥 秦 庭之事，愿听执事《无衣》之赋，如不得命， 江 南亿万姓从此死无日矣，惟执事进退之。”
(9).褒贬。《北齐书·司马子如传》：“若言有进退，稍不合意，便令武士顿曳，白刃临项。” 明 吕天成 《〈曲品〉自序》：“传奇侈盛，作者争衡，从无操柄而进退之。” 清 叶廷琯 《吹网录·〈汉书·古今人表〉》：“ 孟坚 自视於 孔子 何如，乃於千百年之圣贤帝王，奋笔肆为进退，是亦不可以已乎！”
(10).指挥；使之进退。《公羊传·襄公十九年》：“大夫以君命出，进退在大夫也。” 何休 注：“礼，兵不从中御外，临时制宜，当敌为师，唯义所在。” 徐彦 疏：“《司马法》云：閫外之事，将军裁之。故云：礼，用兵之道，不得国中制御于外也。凡为将军之法，必须临时制宜，谓专进退也。” 明 冯梦龙 《智囊补·上智·令狐绹李德裕》：“先是诸宦者监军，各以意见指挥军事，将帅不得专进退。” 梁启超 《变法通议·论科举》：“今之所以进退天下者，八股之文、八韵之诗，虽使 伊 、 吕 、 管 、 乐 操觚为之，必无以远过於 金 、 陈 、 章 、 罗 。”
(11).犹豫。《易·巽》：“初六，进退，利武人之贞。象曰：进退，志疑也。” 王弼 注：“《巽》顺之志，进退疑惧。” 孔颖达 疏：“志疑者，欲从之则未明其令，欲不从则惧罪及己，志意怀疑，所以进退也。” 唐 韩愈 《卢郎中云夫寄示〈送盘谷子〉诗两章歌以和之》：“我今进退几时决，十年蠢蠢随朝行。” 清 蒲松龄 《聊斋志异·梅女》：“ 展 细詰之，女进退而惭于言， 封 为略述梗概。”
(12).应进而进；应退而退。泛指言语行动恰如其分。 宋 王安石 《雨过偶书》诗：“谁似浮云知进退，才成霖雨便归山。”《西游记》第五五回：“那怪道：‘ 孙悟空 ，你好不识进退！’” 洪深 《少奶奶的扇子》第二幕：“ 金女士 ：像 遂庵 这样晓得进退，聪明知趣的人，世界上有几个？” ——《漢語大詞典》
(1).前进与后退。《易·繫辞上》：“变化者，进退之象也。” 韩康伯 注：“往復相推，迭进退也。” 孔颖达 疏：“万物之象皆有阴阳之爻，或从始而上进，或居终而倒退，以其往復相推，或渐变而顿化，故云进退之象也。”《宋书·乐志二》：“进退疾鹰鷂，龙战而豹起。” 宋 曾巩 《殿前都指挥使制》：“夫兵有击刺射驭之能，有坐作进退之法。” 沈从文 《从文自传·一个老战兵》：“他们学到后来却是驰马射箭，再多学些便是摆阵，人穿了五彩衣服，扛了武器和旗帜，各自随方位调动，随金鼓声进退。”
(2).举止行动。《后汉书·陈蕃传》：“人君者，摄天地之政，秉四海之维，举动不可以违圣法，进退不可以离道规。” 清 纪昀 《阅微草堂笔记·如是我闻一》：“见上官，进退应对，无不颠倒。”《花城》1987年第5期：“ 刘富贵 在家一切进退，都是听他老婆这个‘枕边军师’的口令的。”
(3).升降；任免。《韩非子·奸劫弑臣》：“夫姦臣得乘信幸之势以毁誉进退羣臣者，人主非有术数以御之也。” 宋 秦观 《主术策》：“非有政事之臣，则百官之进退，奈何而不乱也。”
(4).出仕和退隐；去就。 宋 王安石 《得孙正之诗因寄兼呈曾子固》诗：“未有诗书论进退，谩期身世托林泉。” 清 陈康祺 《郎潜纪闻》卷三：“盖当时局縻烂，兵事掣肘，杀身无补忠孝，宜完留其身以有待，亦儒臣进退之义。” 邹韬奋 《抗战以来临行的一封信》：“但我个人进退的事小，而政治作风的改革事大，后一点尤其值得政府的考虑。” 郭沫若 《洪波曲》第九章一：“朋友们知道了我这个意思，也有表同感的，像 张志让 和 董维键 便曾经写信给我，愿意共同进退。”
(5).录取与黜退。 唐 元稹 《〈白氏长庆集〉序》：“礼部侍郎 高郢 始用经艺为进退。” 明 朱国祯 《涌幢小品·南院书籍》：“而进退人才，则又密封，稿中皆涂去姓名，防洩漏也。”
(6).指录用与解雇。 茅盾 《子夜》十五：“他又要求以后 屠维岳 进退工人，须先得他的同意。”
(7).损益变化。《周礼·秋官·小司寇》：“冬祀司民，献民数於王。王拜受之，以图国用而进退之。” 郑玄 注：“进退，犹损益也。” 北齐 颜之推 《颜氏家训·归心》：“封建以来，谁所制割，国有增减，星无进退，灾祥祸福，就中不差。” 清 纪昀 《阅微草堂笔记·滦阳消夏录六》：“圣人以阴阳之消长，示人事之进退。”
(8).引申为斟酌；权衡。 清 冯桂芬 《致曾协揆公启》：“特遣 钱户部 鼎铭 齎呈属以 包胥 秦 庭之事，愿听执事《无衣》之赋，如不得命， 江 南亿万姓从此死无日矣，惟执事进退之。”
(9).褒贬。《北齐书·司马子如传》：“若言有进退，稍不合意，便令武士顿曳，白刃临项。” 明 吕天成 《〈曲品〉自序》：“传奇侈盛，作者争衡，从无操柄而进退之。” 清 叶廷琯 《吹网录·〈汉书·古今人表〉》：“ 孟坚 自视於 孔子 何如，乃於千百年之圣贤帝王，奋笔肆为进退，是亦不可以已乎！”
(10).指挥；使之进退。《公羊传·襄公十九年》：“大夫以君命出，进退在大夫也。” 何休 注：“礼，兵不从中御外，临时制宜，当敌为师，唯义所在。” 徐彦 疏：“《司马法》云：閫外之事，将军裁之。故云：礼，用兵之道，不得国中制御于外也。凡为将军之法，必须临时制宜，谓专进退也。” 明 冯梦龙 《智囊补·上智·令狐绹李德裕》：“先是诸宦者监军，各以意见指挥军事，将帅不得专进退。” 梁启超 《变法通议·论科举》：“今之所以进退天下者，八股之文、八韵之诗，虽使 伊 、 吕 、 管 、 乐 操觚为之，必无以远过於 金 、 陈 、 章 、 罗 。”
(11).犹豫。《易·巽》：“初六，进退，利武人之贞。象曰：进退，志疑也。” 王弼 注：“《巽》顺之志，进退疑惧。” 孔颖达 疏：“志疑者，欲从之则未明其令，欲不从则惧罪及己，志意怀疑，所以进退也。” 唐 韩愈 《卢郎中云夫寄示〈送盘谷子〉诗两章歌以和之》：“我今进退几时决，十年蠢蠢随朝行。” 清 蒲松龄 《聊斋志异·梅女》：“ 展 细詰之，女进退而惭于言， 封 为略述梗概。”
(12).应进而进；应退而退。泛指言语行动恰如其分。 宋 王安石 《雨过偶书》诗：“谁似浮云知进退，才成霖雨便归山。”《西游记》第五五回：“那怪道：‘ 孙悟空 ，你好不识进退！’” 洪深 《少奶奶的扇子》第二幕：“ 金女士 ：像 遂庵 这样晓得进退，聪明知趣的人，世界上有几个？” ——《漢語大詞典》
穷 （ 窮 ） qióng
穷 [ qióng ]
- 缺乏财物：贫～。～苦。～则思变。
- 处境恶劣：～困。～蹙。～窘。～当益坚（处境越穷困，意志应当越坚定）。～而后工（旧时指文人处境穷困，诗就写得好）。
- 达到极点：～目。～形尽相。～兵黩武。
- 完了：～尽。山～水尽。日暮途～。
- 推究到极点：～物之理。～追（➊极力追寻；➋尽力紧追）。～究。
三候 sān hòu
中医术语。候脉时，以指测寸、关、尺三处脉搏，每处均可分为浮、中、沉三种脉象，谓之三候。《素问·三部九候论》：“人有三部，部有三候，以决生死，以处百病，以调虚实，而除邪疾。” 王冰 注：“三部之内，经隧由之，故察候存亡，悉因於是。” 晋 杨泉 《物理论》：“名医达脉者，求之寸口三候之间，则得之矣。” ——《漢語大詞典》
相 xiāng/xiàng《國語辭典》
相 [ xiāng ]
副- 彼此、交互，两方面都进行的。如：「互相」、「守望相助」、「两地相思」。《庄子·大宗师》：「四人相视而笑，莫逆于心，遂相与为友。」唐·崔护〈题都城南庄〉诗：「去年今日此门中，人面桃花相映红。」
- 比较一下，合并著说两方面比较的结果。如：「相异」、「相像」、「相得益彰」、「旗鼓相当」。
- 由交互的意义演变为单方面的意义，表示动作是由一方对另一方进行。如：「有事相烦」、「实不相瞒」。《三国志·卷五四·吴书·鲁肃传》：「孤持鞍下马相迎，足以显卿未？」
- 姓。如明代有相世芳。
相 [ xiàng ]
动- 审视、察看。《说文解字·目部》：「相，省视也。」《左传·隐公十一年》：「量力而行之，相时而动，无累后人。」《喻世明言·卷四○·沈小霞相会出师表》：「又见沈炼一表非俗，立住了脚，相了一回。」
- 占视、辨察，以断吉凶祸福。如：「相字」。《周礼·地官·大司徒》：「以相民宅，而知其利害。」《史记·卷九二·淮阴侯传》：「相君之面，不过封侯，又危不安。」
- 辅佐、帮助。如：「相夫教子」。《易经·泰卦·象曰》：「辅相天地之宜。」《书经·大诰》：「周公相成王。」
- 掌管、治理。《左传·昭公九年》：「陈水属也，火水妃也，而楚所相也。」唐·柳宗元〈梓人传〉：「是足为佐天子、相天下法矣，物莫近乎此也。」
- 挑选、选择。《三国演义·第六五回》：「良禽相木而栖，贤臣择主而事。」
- 容貌、外形、模样。如：「长相」、「福相」、「吃相」、「窘相」、「穷酸相」。《西游记·第三五回》：「（孙行者）现了本相。」
- 职官名：➊ 百官之长，辅佐国君治理国政的人。如：「宰相」、「丞相」、「相国」。➋ 古代典礼中，辅导行礼的人。如：「傧相」。《论语·先进》：「宗庙之事，如会同，端章甫，愿为小相焉。」
- 搀扶瞎子的人。《荀子·成相》：「人主无贤，如瞽无相。」
- 乐器名。似鼓，敲击以控制音乐节拍。《礼记·乐记》：「始奏以文，复乱以武，治乱以相。」汉·郑玄·注：「相，即拊也，亦以节乐。拊者以韦为表，装之以糠。糠，一 名相，因以名焉。」
吞 tūn《國語辭典》
吞 [ tūn ]
动- 不加以咀嚼就整个咽下去。如：「吞服药丸」、「狼吞虎咽」、「囫囵吞枣」。《晋书·卷九五·艺术传·单道开传》：「恒服细石子，一吞数枚，日一服，或多或少。」唐·杜甫〈渼陂行〉：「鼍作鲸吞不复知，恶风白浪何嗟及。」
- 兼并、消灭。如：「侵吞」、「独吞」。汉·桓宽《盐铁论·轻重》：「其后彊吞弱 大兼小，并为六国。」《三国演义·第三三回》：「袁绍存日，常有吞辽东之心。」
- 包含、容纳。如：「气吞山河」。《文选·陆机·辩亡论上》：「喟然有吞江浒之志，一宇宙之气。」宋·范仲淹〈岳阳楼记〉：「衔远山，吞长江，浩浩汤汤。」
- 姓。如汉代有吞景云。
用八
春秋初献六羽疏往前用八今乃用六也左传始用六佾也注鲁惟文王周公庙得用八而他公遂因仍僣而用之谷梁传天子八佾注天子用八象八风 ——《韵府拾遗 黠韵》
纮 （ 紘 ） hóng
纮 [ hóng ]
- 系于颌下的帽带。
- 编磬成组的绳子。
- 维系。
- 网绳。
- 束。
- 形容中间宽阔。
- 古通“宏”，宏大。
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