丑奴儿

因师传说朝元理，昼夜功勤。炼煅成真。偷得阴阳共半斤。
壶中天地何曾夜，四季长春。洞里光阴。交我如何与世论。

河车怎敢停留住，搬入泥丸。水火烹煎。一粒丹砂炼汞铅。
金丹大药人人有，只要心坚。休说闲言。不走阳精便是仙。

虎绕龙蟠功最妙，交会在丹田。垆鼎烹煎火自然。日月炼为先。
认取坎离为造化，真气要还源。向已澄静坐内观。九转炼成丹。

七返还丹人怎晓，晓后有何难。夜静存神向内观。神水满泥丸。
搬运金精无夜昼，呼吸不会闲。功行成时出世寰。名姓列仙班。